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東北風呼呼的吹，早晨5點游泳去，沒有什麼人，大家可能還在放年假？很舒暢的感覺，將幾日來的疲累一掃而空，也輕鬆多了。昨天小兒與我討論，我要理解別人的問題，不要急著回答，要尊重人，答非所問，會讓別人傻眼。試著以沉默，就是不說話的意思。言多必失。也要學習察言觀色，別人的眼神，行為……觀察別人的心情，（識趣）。
接下來再學習如何有效率的做事。適當的表達自己的情緒，別壓抑，明明心中難過，還要強顏歡笑。這是過年這幾日他的關心與觀察，給我的建議，謝謝他~
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