close


剛開始的10圈雨下挺大的 ，有幾個人在司令臺躲雨，整個操場只有我一個人。跑完10圈,先來喝口水,吃顆巧克力,繼續.





~ 第17圈時，赤腳阿伯來了，跟著阿伯跑了幾圈,實在快沒有力了,慢慢走。
到最後又去補充能量~香蕉,再繼續 .超過30圈了~





鄰居家前種植顏色鮮少看到的玫瑰花 。






早晨26℃的陰雨天，一陣一陣的雨，傘開開合合。美崙田徑場跑30圈 12K
氣象局預報花東今晚將有豪雨,怕明天無法來跑步,先跑起來放~

arrow
arrow
    全站熱搜

    洪貞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄