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有時候，
你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。
本來就不是所有的人都得了解你，
因此你認為不必對全世界喊話。
⋯⋯
卻也有時候，你被最愛的人或朋友誤解，
你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。
全世界都可以不懂你，但他(她)應該懂，
若他(她)竟然不能懂，還有什麼話可說?
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，
畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
甚至可能根本沒有真正的是與非。
《那麼，不想說話，就不說吧，
在多說無益的時候，也許--沈默就是最好的解釋。》
◎ 至少要平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：
要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？
在這種情形下，恐怕是太為難你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。
《平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
能做到這一點，你就已經有了復元的能量。》
◎ 彎腰
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，
所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。
然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？
你漸漸心平氣和了，是不是？
有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。
勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
《而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。
這是你的第二個收穫。》
◎ 如果當初
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，
永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒麵或炒飯，
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、
結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，
而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之情，
就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣........，
這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
《每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，
只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。》
◎ 曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，
柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。
你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。
你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
《停格即是永恆。
永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，
便已得到了安慰與報償。》
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