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你是情緒的主人，而不是奴隸...
現實生活中..為什麼? 要讓別人的"態度"來決定你的情緒呢?
當別人對你說了一些刺傷你的話,批評你,羞辱你,你會怎樣?你會火冒三丈,氣呼呼的罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來?然後呢?你是否會越想越氣,整個情緒都大受影響?
有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢語.佛陀站在那裡仔細的"靜靜地聽著,然後說:[謝謝你們來找我,不過我正趕路,下一村的人還在等我,我必須趕過去.不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?]
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事?其中一個人問佛陀:
[難道你沒有聽見我們說的話嗎?我們把你說的一無是處,你卻沒有任何反應!]
佛陀說:假使你要的是我的反應的話,那麼你來的太晚了,你應該十年前就來的,那時的我就會有所反應.然而,這十年以來我已經不再被別人所控制,我已經不再是個奴隸,我是自己的主人.我是根據自己在做事,而不是根隨別人在反應.
是的,如果有人對你生氣,那是[他的]問題;如果他羞辱你,那是[他的]問題;如果他粗暴無理,那仍然是[他的]問題.因為他要怎麼說,怎麼做,那是[他的]修養,你能怎麼辦?
讓我再重複一遍佛陀所說的:[我已經不再被別人所控制,我已經不再是個奴隸,我是自己的主人.我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應.]
你是情緒的主人,而不是奴隸
曾聽過一則故事
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
有一次和他同行的朋友看到這情形，
便問他：
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
「是的。」
「那你為什麼還對他如此客氣？」
那人回答：
「我為什麼要讓他決定我的行為？」
是啊！
我們為什麼要讓別人的表現來決定未來
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