- Sep 01 Sat 2012 09:49
12兩吐司x2
- Sep 01 Sat 2012 08:38
別忘了自己一生的美夢，Just do it now！
- Aug 31 Fri 2012 14:01
緩解勞累最有效的20種方法..
- Aug 26 Sun 2012 17:04
＜ ＞林則徐＂十無益＂格言～
- Aug 18 Sat 2012 11:04
一個永保感恩心的人,就比較不會陷入絕境
- Aug 13 Mon 2012 09:43
鼓掌
為別人拍手喝采，也同時刺激了自己手中的穴道，讓自己心
情更好喔！When you applause for others, you also stimulate the acupuncture points in the hands. It will make you calm and happy!
- Aug 11 Sat 2012 13:23
星雲說偈 善護口業 文／星雲大師
- Aug 07 Tue 2012 14:47
瑜珈運動
肌肉的繃緊所衍生出來種種病痛，例如：僵直性脊椎炎、椎間盤突出、坐骨神經痛。透過肢體伸展延伸使肌肉更富有延展性，同時讓骨骼和骨骼間的軟骨，獲得適當的間距。軟骨的周圍包著細小的神經，以及連動骨骼之間的筋。拉鬆筋之後，軟骨獲得適當的空間，骨刺自然消失，身體老化延緩，當然達到抗老的效果。在長時間漸進式的伸展、拉筋，透過自體，肢體動作的擠壓按摩到內臟，在所有運動中，無一種運動可以達成。唯有瑜珈運動可以拉通所有筋脈，讓內臟充分按摩。因此練完瑜珈半小時內不可喝水，一小時以後才可以進食，要讓內臟休息。一般來說：慢性病、心肺功能有問題的人、患有憂鬱症、躁鬱症、高低血壓的平衡、淋巴疏通等等問題的人，修學瑜珈，改善效果非常顯著
- Aug 03 Fri 2012 21:07
老人懷疑配偶外遇 可能失智症作祟
- Aug 02 Thu 2012 14:14
不計較
很多人的安忍力非常差，不要說別人傷害自己，就說幾句句難聽話，自己也會火冒三丈。其實我們沒必要如此計較。憨山大師曾言：“紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。”在這滾滾紅塵俗世中，忍辱柔和是為人處世的一劑良方。如果這個看不慣、那個聽不慣，整天活在憤世嫉俗當中，真的特別累！ ——索達吉堪布 http://www.weibo.com/2445286787/yuUaA3w3o
- Jul 25 Wed 2012 20:20
善有善報、惡有惡報ˋ心存善念
- Jul 25 Wed 2012 20:11
瞭解對方~然後 改善自己~
- Jul 09 Mon 2012 16:54
松園別館
小學時候,從台東池上轉來一位轉學生,很安靜內向愛看書的女同學.學校因為建設新教室,我們讀半天,下午她曾帶我來這裡,裡面有許多書籍, 童話,漫畫,.....已記不太清晰了,我們也一起玩紙娃娃,就是那種可以給小紙人變化造型的玩具 .這裡有我小時的記憶.
- Jul 04 Wed 2012 15:19
老麵大餅
- Jul 04 Wed 2012 09:08
瑜珈視頻線上觀摩
- Jul 02 Mon 2012 15:42
尋
玲,是我高中要好的同學之一位,許多年沒有妳的消息,是3年前吧?從別人那兒聽說出了車禍傷得不輕,輾轉取得妳的電話,撥了電話,通上了,得知已漸漸復原,我想要去家裡看妳,妳拒絕了,我只有妳福興舊址,妳說搬家了,要我別去找妳,於是我也無從連絡起.
- Jul 02 Mon 2012 13:26
慈悲沒有敵人,智慧沒有煩惱
- Jul 01 Sun 2012 12:00
修理自己不要修理別人
